Ｎｏ６１４

いくら痛みが和らいだと言っても治っているとは限りません！

よく「痛くなくなったから、もういいです」と言われる患者さんがおられますが、痛みを基準に治療を考えると完治していないのに治療をやめてしまう事になりかねません。

実は、肩や腰の痛みは筋疲労だけでなく、カラダの機能低下と相まって起こっています。

ですが、筋疲労だけ取り除いて、カラダの機能低下が放置されると再発の確率が非常に高くなってしまいます。

痛みと言うのは、機能低下を少し改善するだけでも痛くなくなる例はたくさんあります。

痛みが治まったのでと自己判断で辞めてしまうと機能低下の改善が少ししか出来ていない不完全な状態なので、再発を繰り返してしまいます。

再発を繰り返すのはダメージも大きく、より治りにくい状態へと偏ってしまいます。

当院の施術はホームケアもシッカリと行っていますので、あと少し最後まで治療を続ければ再発をしないカラダへと生まれ変わる事が可能なんです。

解決基準をシッカリとお伝えしますので、自己判断は行わないで、分からない事は何でも聞いて下さいネ

体幹エクササイズを
受けられた方のための
復習用のページを準備しました
体幹エクササイズの復習
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
クリックして進んで下さい

Ｎｏ５９７

疲れやすい のは歳のせいだけではありません！

最近、段差でつまずく、歩くのがツライなどの声を耳にする事が多くあります。

意外に元気そうな４０代、５０代の方からきくのですが、疲れやすくなったからドリンク剤が手放せないとか、何か良いサプリメントとかありますか？なんて聞かれる事も少なくありません。

（アミノ酸サプリと言えば味の素）

ちょうど働き盛りで自宅と職場の往復、家族のことなどで忙しく、若い時にはスポーツも楽しんでいたけど・・・

何か運動を再開したら、元気になるのか？

実は、こんな方はドリンク剤やサプリメントを飲んでも、運動を再開しても、あなたが抱えている問題を解決する事はできません。

確かに運動量の低下から筋力の低下もしていますが、無理やり運動を再開しても続かないのが現実ですよね。

ビタミンＢ１やタウリンなどが主成分のドリンク剤には疲労をとる成分は一切入っていませんし、大量に入っているカフェインは眠気を覚まして、疲労感が一時的に麻痺している状態なんです。

サプリメントの中には疲労回復に効果のあるアミノ酸も存在しますが、飲めば劇的に効くわけではありません。普段の食事に鳥の胸肉やマグロやカツオなどの魚をとるように心がければよいでしょう。

疲れやすいと感じている方に気にして欲しいのが姿勢です。

姿勢が崩れていると運動効率がメチャクチャ悪くて、少し動くだけでも疲れやすくなってしまうんです。

ご自分では分かりにくいので、専門の治療院で姿勢評価を受けてみてはいかがでしょうか？本当に詳しい先生なら、どんなことに問題があって、何を改善するべきか詳しく解説してもらえます。（専門家なら）

姿勢が崩れた状態での運動は本当にしんどい為、精神的なストレスになってしまい、長続きはしません。

逆に姿勢を良くするための簡単なエクササイズから始めると、これまで苦痛や面倒だと思っていた駅の階段や、ショッピングモールの少し離れた駐車場も苦痛ではなくなってきます。

そんなところから、少しずつ運動習慣を戻していく事が、問題解決への第一歩となってきます。

当院のビジョンは「当院が関わったすべての方が健康に快活に活動できる生涯現役の社会の実現」です。

もしも、このような悩みをお持ちでしたら、お気軽にご相談ください。

体幹エクササイズを
受けられた方のための
復習用のページを準備しました
体幹エクササイズの復習
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
クリックして進んで下さい

Ｎｏ５１１

カラダの歪みが
根本的な痛みの原因

昨日はお昼に嫁と久々にデート
と言っても昼めしを食べに行った
だけなんですけどね

以前から店の前まで行っては
人の多さで断念していた
人気店の荒谷商店さん

テレビでも紹介された
札幌スープカリーのお店です

今回も駐車場は満車で空き待ち状態
１５分くらい待って駐車場に車を
入れたのですが駐車場が超狭い

店内に入っての注文は

メニューを選んで（カリーの種類）

辛さを選ぶ（０番～６番以上まで）

ライスの量も小～メガ盛りまで

トッピングもあります

ワシは
スープカリーの定番と書いてあった
ので丸ごとチキンレッグのカリー
鶏肉もホロホロで
とても美味しかったですよ

嫁は
丸ごとチキンレッグと野菜のカリー

この店のこだわりは２日かけて炊いた
豚骨と鶏がらのブイヨンに和風出汁を
合わせたＷスープだそうです

当院にも治療への
こだわりがあります

単に痛みを一時的に
和らげるだけの施術では
本当に快活な生活は取り戻せません

痛みの根本である
カラダの歪みを取り除き
快活で活動的な生き方を
して欲しいのです

そのために常に新しい考えや
技術の向上を惜しまず

どのようにすれば患者さんが
早く回復して望むべき未来を
手に入れる事ができるのか

そんな事を考えながら
患者さんの小さな変化も見逃さず
注意深く見ています

カラダの歪みを改善して
痛みを根本から解決したい方は
お気軽にご相談くださいね

体幹エクササイズを
受けられた方のための
復習用のページを準備しました
体幹エクササイズの復習
　　　⇑
タップしてご確認ください

Ｎｏ４８４

障害発生のメカニズムを知る事が
治療の第一歩です

京都大学ｉＰＳ細胞研究所などが
すい臓がんの発生のメカニズムを
解明したと発表

すい臓がんは早期発見が難しいうえ
進行してからでないと症状を
発しない事から見つかった時には
末期である事が多い癌で
５年後生存率は３％ともいわれ
完治する事が難しい病気です

すい臓がんの発生メカニズムを
発見できたことで予防や治療法の
開発に期待が広がります

病気や障害を根治させるには
なぜ起こったのかを知る事は
非常に重要で

原因になっている事を
取り除く事が出来なければ
治ったのではなく
痛みや症状が治まっただけです
いつ再発してもおかしくありません

これは腰痛などの運動器系の疾患
などでも同じことです

昨日も患者さんから
先生のところで治療したら
再発しないのは何故ですか？
って聞かれたのですが

ウチの治療は原因を究明する
ところから始まっているからです！
原因は１つとは限りません
２つ３つが複合でおこっている事も
あります

それらを姿勢の評価や
動きの評価（動作分析）などから
見つけ出していきます

（姿勢の評価の一部）

この圧倒的な治療効果の差は
原因をいかに取り除く事が
できるのかにかかっているのです

きちんと原因にアプローチできていれば
根本的にカラダが変わってきます
ぜひ体感してみて下さい

体幹エクササイズを
受けられた方のための
復習用のページを準備しました
体幹エクササイズの復習
　　　⇑
タップしてご確認ください

Ｎｏ４４６

医学の世界は日進月歩
日立製作所が尿検査での
新しい癌検査を確立させたんだって

何でも尿の中には２０００種類の
代謝物が存在するそですが
癌になると特定の代謝物が増えたり
減ったりする事を突き止めたそうです

尿からの癌発見は世界でも初めての
技術だそうですが簡単に見つける事が
できるのは患者の負担が減って
良い事ですが

 癌になった根本的な原因を究明している
わけでは無いんですね
カラダの不調の原因が解明される
治療をするうえで非常に重要な事です

実は
首や腰、膝の痛みの９５％は
骨盤や骨格などカラダの歪みから
起こっています

しかし多くの治療院では
骨盤や骨格などのカラダの歪みの
原因は究明されないまま治療されて
いる事が多いのを知ってますか

原因究明には
立ち姿勢を評価する事で歪みの状態と
弱っている筋肉などは、ある程度
絞り込むことが可能ですが

最後は実際の動きと照らし合わせて
動きの問題点を見つけ出す
動きの評価をおこなう事が必要です

（歩行分析など）

動きの評価を行う事で
骨盤や骨格などのカラダの歪みの原因
である動きにくくなっている筋肉や
関節のズレなどがはじめてわかって
くるのです

この原因を解決する事が
痛みを根本から改善する唯一の方法
この説明のない治療には
根本から解決する力はありません！

Ｎｏ４４３
  
 
根本的に治る為の道筋は見えてますか？

週末は全国的に雨模様のようですね
昨日は仕事が終り
最近一緒に遊んであげてない
三男を連れてボルダリング体験に
行ってきました

先月オープンしたばかりの
クライミングパーク東広島
５歳の息子でも楽しめる
キッズ専用エリアがありました

最初は単純につかまって登って
いくんですが、少し難易度の高い
コースになると途中で
どうしてよいのか分からなくなり
立ち止まるを繰り返し

そのうち登る前にどうやって登るのか
考えて登り始め、最初に登れなかった
コースを攻略してドヤ顔で戻ってきます

当院で体幹トレーニングをしている
国体出場した選手も
登る前のイメージづくりが大切だと
言ってましたね

（愛媛国体の会場）

治療にも同じような事が言えます
腰が痛いからと直ぐに
腰にマッサージなどの治療を
始める治療院が多いですが

これでは何が原因で痛みを起こし
本当にそれで治るのか疑問ですよね

少し楽になった様な気がするかも
しれませんが、そこから先が
なかなか治らない事の方が多い！

最悪、かえって痛みが
増してしまうケースもあります

治療を始める前に患者さんの
話に耳を傾け、各種検査や
姿勢の評価、運動解析をおこない
原因を突き止める事で
改善までの道筋が見えてくるのです

正しい評価を基に治療をすれば
きちんと結果がついてきますよ