Ｎｏ６０４

広島カープ 優勝おめでとう！

今日はこれしかありません！

昨日の夕方はほんまに暇でした。

広島人は皆さんテレビに噛り付いてましたね。

投手陣が、ちょっと調子落ちしているのが気がかりですが、今年こそはクライマックスシリーズを勝ち上がって、日本シリーズを制して念願の日本一を勝ち取って下さい。

本日はブログは簡単更新でした。

Ｎｏ５５１

今年は二刀流が注目されてます！

米大リーグ・エンゼルスの
大谷翔平投手の活躍もあってか

第１００回全国高校野球選手権大会
では二刀流候補が注目を集めて
いるそうです

（西千葉代表  中央学院・大谷拓海 選手）

エースで４番は小中学校では
よくある話ですが
さすがに高校生レベルになると
ずいぶんと減ってきますよね

とは言ってもＤＨ制の無い
高校野球ではクリーンナップを
打っているケースは珍しくは
無いと思います

ときどき、患者さんから
ピッチャーなのによく打つのは
なんでなの？って聞かれるんですが

野手でバッティングが上手いのと
変わらないと思うんですよ

わかりやすく言うとセンスの問題
上手い奴は何をやっても上手い！

それを可能にしているのが
ボディーコントロールです

マリナーズのイチローも
元はピッチャーでしたからね

イチロー選手は
ボディーコントロールに
物凄くこだわった一人です

プロになると野手になって
バッティングをとるのか
投手になるのかを選択するのは
カラダの使い方が異なるためです

投手は疲労度が高くコンディション
維持が難しいとの考えから
連日試合に出続けると
コンディションを整えるが
大変なんでしょうね

先程、センスと話しましたが
小中学生にやたらと技術練習を
する方もいますが

そもそも
カラダをコントロールする能力が
低ければ技術の習得は不可能です

その事はイチロー選手をはじめ
多くのプロが語っていますよね

しゃがむ事すら難しい子供に
野球を教えてもカラダを壊す原因
にしかなりません！

大事な事はボディーコントロール
そのために体幹トレーニングや
ストレッチなどで
基礎を磨きましょう！

今年の甲子園も広陵高校の活躍が
楽しみです！

初戦は８日目の第一試合
東東京代表　二松学舎大付属
との対戦です

体幹エクササイズを
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体幹エクササイズの復習
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Ｎｏ５３０

豪雨から一週間が経とうと
しています

自衛隊や消防、警察、ボランティア
の方々が頑張ってくれては
いるものの復旧には、まだまだ
時間がかかりそうな状況です

あちらこちらで
土砂崩れが起きている状況で
交通網が分断され移動手段が
限られるため

通常なら一時間程度のところを
５～６時間かかることもあるようで
移動の疲れがボディーブロー
のように効いてきます

そんな状況ですがスポーツの大会は
会場変更ができないとの理由で
順延できない大会も多い様です

大会を前にしても練習ができない
選手もいますが挫けないで
頑張ってください

大会までに時間がありません
今できる最大限の事を
考えてみましょう

全体での競技練習ができない状況
でも自主練習はできるはずです
コンディションをキープ
できるように体幹トレーニング
などのメニューなどをお勧めします

徐々に復旧されていますが
移動手段が限られています
大会会場までのアクセスや時間を
シッカリと計算しておきましょう

（朝の東広島駅）

山陽道（高速道路）などは
１５日から全線開通の予定ですが
解除の時間は公表されていません

情報共有して乗り切って
いきましょう！

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Ｎｏ５２７

サッカーワールドカップが
大詰めを迎えています

日本と対戦したベルギーは
サッカー王国ブラジルを相手に
２－１で勝利し大金星をあげるなど
凄い事になっています

そのおかげもあってか日本の評価は
うなぎ登りですが
日本はピッチの外でも高評価を
受けています

毎回、名物になっている
日本人サポーターの試合後の
ゴミ拾い

対戦国のサポーターも一緒になって
おこなってくれるなど
ピッチの中でも外でも
日本人のフェアプレイの精神が
伝わっています

その思いは選手にも伝わり
日本チームのロッカールームは
試合前よりもきれいになっている
と各国のメディアも絶賛

これって広島の観音高校で
インターハイを制した
畑喜美夫監督のボトムアップ理論
を思い出します

（畑先生の講演後の食事会にて）

現在は安芸南高校で監督をされて
おられます

（安芸南高校サッカー部の荷物整理）

ボトムアップ理論は選手が主導して
チーム運営をおこなう指導法です

内容は割愛しますので
興味のある方は購入して
ぜひ読んでみて下さいネ

本日は簡単更新でした

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Ｎｏ４８１

日大アメフト部の悪質タックル問題
加害選手が会見を開きましたが
聞いていて胸が張り裂けそうな
想いでした

なぜ、ここまで加害選手は
追い込まれなければ
いけなかったのか？

話の内容は聞いていてもリアルで
ケガを負わせた事に責任を
感じている選手に対して
気が弱すぎる
とかマジでありえん！

私自身、トレーナー活動として
学生アスリートの指導や悩みと
向き合っている立場からみて

監督は絶大な権限を握っており
この選手の様に意見を伝えづらい
存在です

だからこそ真摯に向き合い
選手から尊敬される存在で
なければならない

思い込みや一方的な命令に
なっていてはならない
トレーナーとして監督と選手の
緩衝材であったり
伝えにくい事の伝達係であったり

（ウチは良好です）

そんな想いでトレーナー活動を
おこなっています

監督と選手、先生と学生
そこには目に見えない圧倒的な
力関係が存在しています

力を手に入れた側はその事に
気付きにくいものです

今回の事を教訓に
今一度、選手や学生と対話が
できているのか？
胸に手を当てて考えて頂ければと
願っています

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